Berita sehat di rumah Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Sejumlah barang di kamar tidur ternyata berpotensi memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Dan berikut adalah daftar barang-barangnya.

Buatlah Kalimat Efektif Menggunakan Kata 'Wisata', Pahami Ciri-Ciri Kalimat Efektif
Potret Cassandra Lee dan Sephora Sievert di Lamaran Beby Tsabina, Jadi Bridesmaid
Telah dibaca 0 kali
Fantastis, Donald Trump Dapat Saham Trump Media Rp 20,2 Triliun
Telah dibaca 0 kali
VIDEO: Tegur Suami karena Seharian Main Judi Slot, Wanita di Palembang Jadi Korban Penganiayaan
Telah dibaca 0 kali
Silaturahmi ke Rumah Ferry Irawan, Ini 6 Potret Anggia Novita Sang Mantan Istri
Telah dibaca 0 kali
Cegah Overtourism, Thailand Pertimbangkan Terapkan Pajak Turis Senilai Rp131 Ribu
Telah dibaca 0 kali
Kejar Target Kurangi 70% Sampah Plastik ke Laut di 2025, Pemulung Ikut Ambil Bagian
Telah dibaca 0 kali
Timnas Indonesia Tantang Korsel di Piala Asia U-23 2024, Ini Prediksi Gibran Rakabuming Raka
Telah dibaca 0 kali
Meta Tambahkan Tool Pembuat Gambar Berbasis AI ke WhatsApp, Facebook, hingga Instagram
Telah dibaca 0 kali
Bolehkah Berkurban untuk Orangtua yang Telah Meninggal, Apa Hukumnya?
Telah dibaca 0 kali
Adilla Dimitri Selalu Hormati Wulan Guritno: Sampai Kapanpun Dia Ibu dari Anak-Anak Saya
Telah dibaca 0 kali
8 Potret Tamu Artis Hadiri Ultah Irish Bella ke-28, Usung Tema Arabian Night
Telah dibaca 0 kali
Sinopsis 'Escape', Film Baru Lee Je Hoon dan Koo Kyo Hwan
Telah dibaca 0 kali
Dukcapil Jakarta Pusat Nonaktifkan 2.989 NIK Warga Meninggal
Telah dibaca 0 kali
Pikiran Negatif Datang Menyerang, Ini Cara Mengatasinya
Telah dibaca 0 kali

Advertisement

Advertisement

Kamar tidur merupakan ruang privasi yang wajib dijaga kenyamanannya tanpa melupakan faktor kebersihan dan kesehatannya.

Jangan menyalahkan kalori makanan yang Anda asup, cek kondisi rumah dulu.

Rekomendasi asupan gula harian untuk pria kurang dari 150 kalori (setara sembilan sendok teh) sedangkan untuk perempuan sebanyak 100 kalori (setara enam sendok teh). (Image: Pexels)

Sumber kemalasan Anda untuk bergerak bisa jadi disebabkan oleh kondisi rumah. Coba cek kondisi berikut.

Kondisi badan yang masih beradaptasi dari pola berpuasa membuat daya tahan tubuh rentan terserang penyakit. (Image: Freepik)

Jika kondisi Anda sehat maka Anda akan lebih leluasa beraktivitas sehingga kemakmuran pun bisa tercapai. (Image: Freepik)

Untuk berolahraga tidak harus di pusat kebugaran, lapangan atau di tempat khusus untuk berolahraga lainnya.

Yoga di rumah kadang banyak gangguannya. Mulai dari suara penghuni rumah lainnya, atau keinginan untuk menikmati TV.

Badan yang kurang sehat bisa jadi disebabkan oleh kebiasaan Anda di rumah. Ada beberapa aktivitas rumah yang berdampak buruk pada tubuh.

Sangat penting untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar sehingga organ-organ tubuh Anda tetap berfungsi dengan baik.

Ketika memutuskan membeli alat fitnes, pilih alat yang memang mudah digunakan. Jangan tergiur hanya karena alat tersebut canggih.