Joging siang hari lebih efektif membakar lemak ketimbang lari pada pagi hari. Sebab, tubuh akan cepat berinteraksi dengan udara panas dan le...
Advertisement
Advertisement
Joging siang hari lebih efektif membakar lemak ketimbang lari pada pagi hari. Sebab, tubuh akan cepat berinteraksi dengan udara panas dan le...
Advertisement
Advertisement