Sukses

Home
News
Pemilu
Bisnis
Bola
TV
ShowBiz
Tekno
Foto
Hot
Cek Fakta
Islami
Crypto
Citizen6
Saham
Regional
Otomotif
Opini
Disabilitas
Global
On Off
Surabaya
Lifestyle
Health
Video

Diet sehat

Semua
Artikel
Video
Foto

Ilustrasi kerja, semangat, karyawan. (Image by lifeforstock on Freepik)

Health Info10 Mar 2024 16:07

Tak Perlu Kafein, Ini 10 Cara Sederhana Meningkatkan Energi

Konsumsi kafein secara berkala dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, ganti dengan kebiasaan sederhana yang juga bermanfaat untuk meningkatkan energi.

ilustrasi self-care di rumah dengan salon home service (Foto: unsplash/Adam Winger)

Health Info08 Mar 2024 16:00

Kenali Bentuk Self-Care, Mulai dari Fisik hingga Sosial

Perawatan diri terdiri dari berbagai macam bentuk yang dapat diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari.

Feed05 Mar 2024 07:00

Diet Sehat Saat Puasa, Ini Cara Turunkan Berat Badan dengan Aman

Bulan puasa Ramadhan merupakan salah satu kesempatan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan.

Citizen613 Feb 2024 20:07

6 Makanan Ini Terbukti Dapat Menurunkan Risiko Demensia

Berikut ini daftar makanan yang terbukti dapat menurunkan risiko demensia

Lifestyle27 Jan 2024 17:30

OPINI: Rapatkan Barisan Generasi Muda Lebih Sadar Gizi untuk Putus Mata Rantai Stunting

Menurut Direktur Nutrition Unilever Indonesia, Amaryllis Esti Wijono, generasi muda sekarang akan punya peran nyata dalam memutus mata rantai stunting di masa depan, dengan menerapkan gaya hidup sehat sedini mungkin.

Ilustrasi perut kembung dan bergas akibat mengkonsumsi serat. (Foto: Unsplash/
Fuu J)

Citizen620 Nov 2023 09:05

10 Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Mendapatkan Perut Rata

Berikut ini daftar makanan yang baik dikonsumsi untuk mendapatkan perut yang rata

Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)

Citizen615 Nov 2023 13:17

5 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dan Aman Menurut Diet Coach

Berikut ini cara menurunkan berat badan dengan cepat menurut diet coach

Konsumsi multigrain sudah menjadi kebiasaan pada pola makan sehat sehari-hari. Hotto Purto, merek multigrain yang sedang booming berkat konten edukasi yang sangat proaktif tentang pentingnya gaya hidup sehat dan bergizi sejak dini. (Foto: Istimewa)

Jawa Barat01 Okt 2023 16:12

Tren Konsumsi Multigrain Jadi Pilihan Gaya Hidup Sehat Masa Kini

Konsumsi multigrain sudah menjadi kebiasaan pada pola makan sehat sehari-hari.

Potret terbaru Tika Panggabean (Sumber: Instagram/botikapanggabean)

Hot02 Agu 2023 09:15

7 Potret Terbaru Tika Panggabean Setelah Jalani Diet Selama 10 Tahun

Murka usai fotonya dicatut iklan obat pelangsing, Tika Panggabean sebenarnya rutin olahraga dan makan makanan sehat

Health29 Jun 2023 11:28

12 Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Diet Ekstrem, Lebih Aman dan Sehat

Cara mengecilkan perut yang satu ini bisa dilakukan dengan mudah di rumah tanpa perlu ribet apalagi diet ekstrem!

Ilustrasi porsi makan (sumber: iStockphoto)

Hot21 Jun 2023 06:00

8 Tips Mengurangi Porsi Makan Tanpa Meningkatkan Rasa Lapar

Ada beberapa strategi yang bisa digunakan untuk mengurangi kalori tanpa menimbulkan rasa lapar.

Fadli Zon. Dok: Tommy Kurnia/Liputan6.com

Unik19 Jun 2023 12:02

Netizen Bertanya Tips Turun Berat Badan Fadli Zon hingga 32 kg, Ini Paparan Ahli Kesehatan...

Penampilan terbaru dari Fadli Zon bikin netizen bertanya-tanya. Pasalnya, anggota DPR RI itu mengalami penurunan berat badan hingga 32 kilogram.

Hot10 Jun 2023 08:50

11 Manfaat Pisang untuk Wanita, Mampu Mengendalikan Mood

Manfaat pisang untuk wanita bisa didapat dari daging buah dan kulitnya.

Max Metino menghadiri peluncuran produk suplemen khusus pria, Erojan, di kawasan Kelapa Gading, Jakarta Utara, 29 Mei 2023. (Liputan6.com/Asnida Riani)

Culinary30 Mei 2023 04:00

Intip Gaya Hidup Sehat Petarung MMA Max Metino, Terapkan Pola Makan Vegetarian Selama 20 T...

Menunjang gaya hidup sehatnya, pelatih sekaligus petarung MMA, Max Metino, juga bercerita pengalamannya mengonsumsi suplemen kesehatan khusus pria, Erojan.

Hot18 Mei 2023 01:00

10 Cara Diet yang Benar dan Cepat Berhasil, Terapkan Pola Hidup Sehat

Cara diet yang benar dilakukan dengan memperhatikan asupan nutrisi, pola makan, dan pola hidup yang sehat.

Potret Transformasi Penampilan Margin Wieheerm. (Sumber: Instagram/marginw)

Hot13 Mei 2023 16:30

Berat Badan Turun 16 Kg, Ini 6 Transformasi Penampilan Margin Wieheerm

Diet sukses, berat badan Margin Wieheerm turun 16 kg.

Pisang ambon kuning dan hijau bermanfaat bagi kesehatan.

Hot10 Mei 2023 14:04

9 Manfaat Buah Pisang Ambon untuk Kesehatan, Konsumsi Secara Teratur

Manfaat buah pisang ambon dipengaruhi oleh nutrisi yang dikandungnya.

Ilustrasi diet. Sumber foto: unsplash.com/rawpixel.

On Off06 Mei 2023 08:41

Inilah Jenis Diet yang Baik Untuk Kesehatan Jantung

American Heart Association mengevaluasi 10 diet paling populer dan memeringkatnya berdasarkan pola makan yang “meningkatkan kesehatan jantung jauh lebih baik”.

Fit & Diet03 Mei 2023 13:42

Konsumsi 4 Makanan Ini Saat Kamu Jalani Diet Sehat

Untuk mencapai diet sehat juga harus bisa menyeimbangkan asupan kalori dengan kalori yang dibakar tubuh. Selain itu, diet yang sehat juga harus memperhatikan kebutuhan nutrisi tubuh, termasuk protein, karbohidrat, lemak, serta berbagai vitamin dan mineral.

ilustrasi diet/copyright by Beboopai (Shutterstock)

On Off21 Mar 2023 08:22

Mencoba Diet Harvard Demi Hidup Lama dan Sehat, Ini Hal-Hal yang Perlu Diketahui!

Ada salah satu metode diet lain yang menarik untuk diketahui, yaitu metode diet dari Harvard University. Metode diet Harvard ini seringkali dikenal dengan sebutan ‘Healthy Eating Plate’.

Ilustrasi Diet Alami Credit: pexels.com/Total

Citizen608 Mar 2023 19:02

8 Rekomendasi Menu Makan Malam untuk Kamu yang Sedang Diet

Berikut ini rekomendasi menu makan malam sehat untuk Anda yang sedang menjalani diet

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Lanjut