Sukses

Cokelat hitam memang lebih pahit, namun lebih kaya antioksidan. Jika ingin tidak stres, maka makan dark cokelat adalah wajib hukumnya. (Istimewa)
1/6

Cokelat hitam memang lebih pahit, namun lebih kaya antioksidan. Jika ingin tidak stres, maka makan dark cokelat adalah wajib hukumnya. (Istimewa)

Selengkapnya
Kalkun memiliki kandungan anti-depresi paling tinggi karena mengandung sebuah zat alami yang disebut triptifan. Zat tersebut akan membantu Anda merasa lebih baik dan dengan demikian membantu untuk menajaga pikiran tetap tangang dan bahagia. (Istimewa)
1/6

Kalkun memiliki kandungan anti-depresi paling tinggi karena mengandung sebuah zat alami yang disebut triptifan. Zat tersebut akan membantu Anda merasa lebih baik dan dengan demikian membantu untuk menajaga pikiran tetap tangang dan bahagia. (Istimewa)

Selengkapnya
Makan ikan secara teratur akan membantu dalam mengendalikan depresi, karena sampai asam lemak omega 3 dapat bekerja pada suasana hati Anda. (Istimewa)
1/6

Makan ikan secara teratur akan membantu dalam mengendalikan depresi, karena sampai asam lemak omega 3 dapat bekerja pada suasana hati Anda. (Istimewa)

Selengkapnya
Minum susu juga hal lain yang baik untuk dilakukan ketika Anda menderita depresi. Susu merupakan sumber yang baik untuk protein dan juga mengandung nutrisi yang diperlukan untuk meningkatkan produksi serotonin dalam tubuh Anda. (Istimewa)
1/6

Minum susu juga hal lain yang baik untuk dilakukan ketika Anda menderita depresi. Susu merupakan sumber yang baik untuk protein dan juga mengandung nutrisi yang diperlukan untuk meningkatkan produksi serotonin dalam tubuh Anda. (Istimewa)

Selengkapnya
Kacang - kacangan ini juga mampu menghilangkan depresi akibat stres berlebih. Hal ini disebabkan kacang kenari banyak mengandung asam lemak omega 3 yang mampu mendukung kesehatan mental. (Istimewa)
1/6

Kacang - kacangan ini juga mampu menghilangkan depresi akibat stres berlebih. Hal ini disebabkan kacang kenari banyak mengandung asam lemak omega 3 yang mampu mendukung kesehatan mental. (Istimewa)

Selengkapnya
Antioksidan dalam teh hijau sangat baik untuk mengatasi depresi dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Terutama kandungan theanin yang mampu menjadi anti-stres. Untuk menambah rasa nyaman, tambahkan madu. (Istimewa)
1/6

Antioksidan dalam teh hijau sangat baik untuk mengatasi depresi dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Terutama kandungan theanin yang mampu menjadi anti-stres. Untuk menambah rasa nyaman, tambahkan madu. (Istimewa)

Selengkapnya
Cokelat hitam memang lebih pahit, namun lebih kaya antioksidan. Jika ingin tidak stres, maka makan dark cokelat adalah wajib hukumnya. (Istimewa)
Kalkun memiliki kandungan anti-depresi paling tinggi karena mengandung sebuah zat alami yang disebut triptifan. Zat tersebut akan membantu Anda merasa lebih baik dan dengan demikian membantu untuk menajaga pikiran tetap tangang dan bahagia. (Istimewa)
Makan ikan secara teratur akan membantu dalam mengendalikan depresi, karena sampai asam lemak omega 3 dapat bekerja pada suasana hati Anda. (Istimewa)
Minum susu juga hal lain yang baik untuk dilakukan ketika Anda menderita depresi. Susu merupakan sumber yang baik untuk protein dan juga mengandung nutrisi yang diperlukan untuk meningkatkan produksi serotonin dalam tubuh Anda. (Istimewa)
Kacang - kacangan ini juga mampu menghilangkan depresi akibat stres berlebih. Hal ini disebabkan kacang kenari banyak mengandung asam lemak omega 3 yang mampu mendukung kesehatan mental. (Istimewa)
Antioksidan dalam teh hijau sangat baik untuk mengatasi depresi dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Terutama kandungan theanin yang mampu menjadi anti-stres. Untuk menambah rasa nyaman, tambahkan madu. (Istimewa)

Obat Alami Anti-Depresi, Yuk Makan 6 Makanan Ini

Cokelat hitam memang lebih pahit, namun lebih kaya antioksidan. Jika ingin tidak stres, maka makan dark cokelat adalah wajib hukumnya. (Istimewa)
Editor:
Arny Christika Putri
Photographer:
ITEM

Foto Terkini

Presiden terpilih periode 2024-2029 Prabowo Subianto (kiri) berjabat tangan dengan Ketua Umum Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) Muhaimin Iskandar usai melakukan pertemuan di Kantor DPP PKB, Jakarta, Rabu (24/4/2024). (Liputan6.com/Herman Zakharia)6
News
PKB Berharap Bisa Jalin Kerjasama Politik dengan Prabowo dan Gerindra
Usai pertemuan, Presiden terpilih pada Pilpres 2024 Prabowo Subianto mengatakan Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) ingin bekerjasama dengan dirinya dan Partai Gerindra meski sebelumnya berada di kubu berseberangan. Hal senada diungkap mantan cawapres nomor urut 01 yang juga Ketua Umum Partai Kebangkitan Bangsa (PKB), Muhaimin Iskandar. Cak Imin berpandangan kerja sama dan kekuatan partai politik sangat dibutuhkan untuk kemajuan Indonesia.
Presiden terpilih periode 2024-2029, Prabowo Subianto bersama Ketua Umum Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) Muhaimin Iskandar di kantor DPP PKB, Jakarta, Rabu (24/4/2024). (Liputan6.com/Herman Zakharia)7
News
Usai Ditetapkan sebagai Presiden Terpilih, Prabowo Subianto Sambangi Markas PKB
Prabowo menyambangi kantor DPP PKB seusai ditetapkan sebagai presiden terpilih hasil Pilpres 2024 oleh Komisi Pemilihan Umum Republik Indonesia. Kedatangan Prabowo disambut langsung Ketua Umum PKB Muhaimin Iskandar yang menjadi rival politiknya pada Pilpres 2024. Keduanya bertemu untuk bersilaturahmi pasca Pilpres 2024.
Presiden dan Wakil Presiden terpilih untuk periode 2024-2029, Prabowo Subianto (kiri) bersama Gibran Rakabuming Raka dan Ketua Komisi Pemilihan Umum (KPU) Hasyim Asy'ari (kanan) saat Rapat Pleno Terbuka Penetapan Pasangan Calon Presiden dan Wakil Presiden Terpilih Pemilu Tahun 2024 di Jakarta, Rabu (24/4/2024). (Liputan6.com/Angga Yuniar)13
News
Resmi, KPU RI Tetapkan Prabowo-Gibran sebagai Presiden dan Wakil Presiden Terpilih Pilpres 2024
Komisi Pemilihan Umum (KPU) resmi menetapkan pasangan Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka sebagai Presiden dan Wakil Presiden RI terpilih pada Pilpres 2024. Penetapan pasangan Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka sebagai Presiden dan Wakil Presiden RI terpilih dilakukan setelah Mahkamah Konstitusi (MK) memutuskan menolak perkara sengketa hasil Pilpres 2024, pada Senin (22/4/2024) lalu. Penetapan ini dituangkan dalam Surat Keputusan Nomor 504 Tahun 2024 tentang Penetapan Pasangan Calon Presiden dan Wakil Presiden Terpilih dalam Pemilu 2024.
Ditanya nama artis wanita Indonesia yang memiliki nama Dewi, peserta acara kuis tersebut menjawab Dinda Kirana. Sukses bikin dahi netizen berkerut karena tidak ada nama Dewi pada nama Dinda Kirana, nama Dinda Kirana kemudian seketika trending di X. Meski sudah sering diputar, namun potongan video peserta sebut nama Dinda Kirana ini tetap bikin ngakak. (Liputan6.com/IG/@dindakirana.s)4
Hot
Potret Dinda Kirana di 2024, Trending di X karena Namanya Salah Disebut Peserta Kuis
Dinda Kirana merupakan artis Indonesia yang memulai karier tahun 2004. Dinda Kirana lahir pada 30 April 1995 dengan nama Dinda Kirana Sukmawati. 20 tahun berkarier dan sudah membintangi ragam FTV, sinetron hingga film, namanya tentunya sudah sangat dikenal publik. Belum lama ini Dinda Kirana trending di X karena namanya salah disebut oleh peserta acara kuis di salah satu stasiun televisi swasta.

Copyright © 2024 liputan6.com KLY KapanLagi Youniverse All Rights Reserved