Ungguli Korea Selatan, Indonesia Masuk Daftar Negara dengan Gaya Hidup Tersehat di Asia Pasifik

Menyusul di posisi ke-2, ada Australia yang memimpin gaya hidup paling sehat karena konsumsi tembakau yang sangat rendah dan skor risiko biologis terhitung sehat. Faktanya, orang Australia mencatat prevalensi penggunaan tembakau terendah ke-2, faktor yang telah membantu mengurangi risiko banyak kanker, stroke, dan penyakit jantung.

China adalah negara tersehat ke-3 dalam daftar tersebut karena warganya memiliki salah satu skor faktor risiko biologis terbaik. Sebagai catatan, Tiongkok memiliki warga paling aktif dari negara yang dianalisa. Hanya 14,1 persen dari populasinya yang tak mendapat aktivitas fisik secara cukup.

Jepang adalah negara tersehat ke-4 karena skor alkohol, merokok, dan faktor biologis lebih baik daripada rata-rata. Negara ini mencatat salah satu tingkat obesitas terendah, yaitu hanya 4,4 persen dari populasi yang memiliki BMI sama atau lebih besar dari 30. Juga, kadar kolesterol tak sehat hanya sedikit meningkat untuk pria dan di bawah tingkat kesehatan maksimum 3,37 mmol / L untuk wanita.

Posisi selanjutnya ditempati Vietnam dengan catatan salah satu skor risiko faktor biologis terendah. Tingkat obesitasnya adalah yang paling rendah dari negara yang dianalisa, hanya 1 dari 4 orang yang tak mendapat aktivitas fisik cukup dan kadar kolesterol non-HDL berada di bawah rata-rata, meski masih sedikit di atas kisaran sehat.

Sementara Indonesia bertengger di posisi enam, di bawahnya ada Korea Selatan, Malaysia, Selandia Baru, India, Filipina, dan, terakhir, Thailand. 

Thailand mengonsumsi lebih banyak alkohol daripada rata-rata regional dan memiliki salah satu tingkat gangguan penggunaan alkohol tertinggi. Penggunaan tembakau di Thailand juga berkisar di sekitar rata-rata, dengan sekitar satu dari lima orang menggunakan produk tembakau.

Selain itu, meski merupakan negara yang cukup aktif, Thailand memiliki tingkat obesitas di atas rata-rata dan salah satu tingkat tertinggi tekanan darah tinggi, serta peningkatan kolesterol dari negara yang dianalisa.