Cara Kemal Mochtar Menurunkan Berat Badan Sampai 56 Kilogram

Kemal Mochtar menjelaskan, alasan ia menurunkan berat badan dan memilih gaya hidup sehat adalah karena ia sempat tersedak. Peristiwa itu terjadi saat ia tidur.

"Jadi, trigger-nya, pas gue lagi tidur sekitar jam dua pagi gue keselek (tersedak). Kalau minum pun kayak nggak bisa napas," ungkap Kemal.

Peristiwa itu jadi pemicu Kemal Mochtar memutuskan untuk menurunkan berat badannya. Ia memilih gaya hidup sehat agar tubuhnya pun menjadi sehat.

Sebelumnya, Kemal sempat mengungkapkan tentang perjuangannya menjalani diet. Ia menjalani diet terakhir pada akhir Oktober 2018. Saat itu ia mengunggah potret saat sebelum diet dan setelah diet.

"Hari ini adalah hari terakhir diet gw, dan ini adalah hasilnya.120kg to 64,2kg. .Gw berhasil membakar 55,8 kg dalam waktu 1 tahun. Gw tau perjuangann gw gak berhenti disini. Skg waktunya gw maintain BB gw dengan tetap makan dengan porsi yg bener. Karena gw tau maintaining is not easy. Thank you for the support untuk semua temen2 gw. Ring 1 gw! Thank you," ungkap Kemal di akun Instagramnya.