Rajin Bersepeda, Rahasia Aa Gym Tetap Bugar di Usia 57 Tahun

Liputan6.com, Jakarta - Sebagai salah seorang tokoh agama di Indonesia dan sering tampil di televisi, KH Abdullah Gymnastiar atau akrab disapa Aa Gym selalu terlihat rapi dan gagah.

Meski usianya semakin bertambah, tubuhnya tetap bugar dan proporsional serta tidak terlihat membuncit. Tentunya itu tak terjadi begitu saja.

Ayah tujuh anak ini termasuk rajin berolahraga. Hal itu bisa diketahui dari unggahannya di media sosial. Aa Gym terlihat beberapa kali mengunggah foto dirinya sedang berlatih olahraga berkuda dan memanah.

Kegiatan berkuda dan memanah tersebut dilakukannya untuk menjaga kondisi tubuh sekaligus menjalani gaya hidup sehat. Bahkan pernah beredar video Aa Gym sedang melakukan lomba push-up bersama tiga orang pria.

Namun belakangan ini, Aa Gym sepertinya lebih sering berolahraga sepeda atau gowes. Dalam unggahan video di akun Instagramnya pada 7 Desember 2019, Aa Gym terlihat sedang gowes bersama beberapa santri di pesanten miliknya, Darut Tauhid, di akhir pekan.

"Bersepeda untuk ibadah. Semoga semakin sehat semakin taat dan semakin bermanfaat@bikeforibadah," tulisnya dalam keterangan foto.

Dalam video tersebut, Aa Gym mengatakan bahwa semua santri yang berkarya di Darut Tauhid akan diupayakan pada 2020 berolahraga sepeda, kecuali yang sudah uzur.

Saksikan video pilihan di bawah ini: