Kesepian Ditinggal Nikah Teman-Teman? Tetap Bahagia dengan 9 Cara Ini

Lesli Doares, pengarang buku dan pakar percintaan, menyarankan untuk mencari tahu seperti apa pasangan ideal. Dan apakah Anda juga pasangan ideal bagi orang lain. "Jika selalu gagal, Mungkin perilaku Anda saat ini berlawanan dengan kondisi untuk menciptakan hubungan jangka panjang. Bisa jadi sifat Anda mencerminkan seseorang yang harus punya hubungan asmara bukan yang ingin berada di dalam sebuah hubungan asmara," imbuh Doares.

5. Miliki jurnal tentang hal positif

Mungkin Anda pernah memilikinya dan malas meneruskannya, atau belum pernah punya sama sekali. Kini saatnya Anda untuk memulai. Dengan menulis hal-hal positif, akan membantu Anda menyadari dan tetap fokus kepada semua kebaikan yang terjadi dalam hidup. Entah apakah sudah memiliki hubungan atau masih tetap lajang.

6. Ingat bahwa roda selalu berputar

Walau terkesan klise, ini membantu Anda untuk kembali melihat dengan nyata. Hill mengatakan "Mungkin sekarang belum giliran Anda, tapi mungkin di masa depan Anda-lah yang akan merasakan kebahagiaan itu."

7. Pertimbangkan alternatif-alternatif lain

Dr. Scott Carol, Psikolog dan pengarang buku, berpendapat mempertanyakan diri Anda dengan pertanyaan-pertanyaan penting akan membantu untuk lebih baik lajang daripada bersama orang yang salah. Beberapa pertanyaannya adalah "Maukah Anda menikahi seseorang yang baru dikenal atau hanya karena kesepian?", "Apakah menikah hanya untuk melarikan diri dari masalah-masalah yang ada?", sampai "Apakah Anda siap untuk komitmen seumur hidup?".

Sembari memikirkan jawaban-jawabannya, status lajang Anda sekarang bisa digunakan untuk berkonsentrasi menyelesaikan masalah-masalah yang ada dan menemukan si dia yang telah dicari-cari.

Daripada bermuram diri, lebih baik Anda habiskan waktu untuk berbelanja, makan, dan menikmati hidup. Jadikan motivasi itu untuk memperbaiki diri dan mempersiapkan diri Anda untuk bertemu orang baru.

9. Tetap lihat masa depan

Tamara Hill menyarankan untuk membuat tujuan-tujuan konkrit yang ingin Anda capai. Baik jangka pendek (satu tahun) atau jangka panjang (dua tahun), selagi lajang, bebas, dan terfokus. Mencanangkan tujuan-tujuan akan membuat Anda tetap bertanggung jawab dan fokus kepada diri sendiri. Intinya, berbahgialah dan nikmatilah masa lajang, karena suatu saat Anda akan berstatus.

Maulidinov Maulana