14 Penyebab Kram Perut yang Sering Terjadi, Kenali Gejalanya

Gas

Penumpukan gas di perut bisa menyebabkan kejang otot usus ketika tubuh mencoba melepaskan gas. Peningkatan tekanan gas di usus dapat menyebabkan rasa sakit yang tajam. Kram perut yang disebabkan oleh gas biasanya diiringi oleh gejala kembung, sakit perut yang tajam, sesak di perut, dan dorongan untuk terus bersendawa.

Dehidrasi

Penyebab kram perut selanjutnya adalah dehidrasi. Kekurangan cairan tubuh yang disebabkan oleh keringat berlebih, muntah, dan diare dapat menyebabkan kejang otot termasuk pada otot perut.

Ini terjadi karena otot membutuhkan elektrolit seperti kalsium, kalium, dan magnesium untuk bekerja dengan baik. Gejala dehidrasi lainnya seperti haus ekstrem, sakit kepala, pusing, dan urin berwarna gelap.

Gastritis dan gastroenteritis

Gastritis dan gastroenteritis merupakan peradangan pada lambung. Pada gastroenteritis, usus juga mengalami peradangan.

Peradangan ini biasanya disebabkan oleh virus seperti Helicobacter pylori, virus Norwalk, dan rotavirus. Gejala gastritis dan gastroenteritis lainnya termasuk mual, muntah, diare (hanya pada gastroenteritis), dan kembung.

Masalah hati dan kantong empedu

Nyeri di perut kanan atas yang datang dan pergi bisa menandakan masalah dengan kantong empedu, seperti batu empedu. Batu empedu dapat menyumbat saluran kandung empedu dan menghambat proses pencernaan. Kondisi ini menyebabkan rasa sakit sesaat setelah makan, terutama setelah makanan yang sangat berlemak.

Kelainan pencernaan

Berbagai gangguan pencernaan dapat menjadi kram perut jika kambuh. Kelainan pencernaan ini seperti penyakit celiac, intoleransi makanan, dan kolitis. Gangguan pencernaan ini bisa sangat menyakitkan, tetapi biasanya bukan merupakan keadaan darurat medis.

Tukak

Tukak biasa muncul di lambung dan usus. Tukak bisa disebabkan oleh konsumsi obat-obatan, infeksi Helicobacter pylori, hingga pertumbuhan perut non-kanker.

Tukak biasanya menimbulkan sensasi nyeri yang tajam dan membakar di perut. Rasa terbakar bisa menjalar ke dada dan ke mulut atau tenggorokan, menyebabkan mulas atau gangguan pencernaan.

Keracunan makanan

Keracunan makanan juga bisa menjadi penyebab kram perut. Keracunan makanan terjadi jika seseorang mengonsumsi makanan yang terkontaminasi kuman, bakteri, atau virus. Keracunan makanan juga bisa menimbulkan gejala seperti mual, muntah, diare, dan demam.

Refluks asam lambung

Refluks asam lambung terjadi ketika asam lambung bergerak naik ke tenggorokan yang menyebabkan sensasi terbakar dan rasa sakit yang menyertainya. Refluks asam yang parah bisa menyebabkan penyakit refluks gastroesofagus (GERD). Asam lambung juga menyebabkan gejala perut, seperti kembung atau kram.

Sembelit

Ketika limbah banyak terkumpul di usus, kondisi ini kanan meningkatkan tekanan pada usus besar. Perut menjadi kembung dan kram bisa terjadi. Sembelit bisa disebabkan oleh terlalu sedikit serat atau cairan dalam makanan.

Infeksi saluran kemih

Terkadang infeksi saluran kemih bisa menyebabkan kram di perut. Gejalanya meliputi rasa sakit, tekanan, dan kembung di daerah perut bagian bawah. Sebagian besar infeksi juga menyebabkan buang air kecil yang menyakitkan dan urin yang keruh dan berbau. Infeksi saluran kemih paling sering disebabkan oleh bakteri, terutama spesies E.coli.

Kram menstruasi

Penyebab kram perut yang paling sering terjadi pada wanita adalah kram menstruasi. Kram ini bisa memengaruhi hanya satu area perut atau menyebar ke punggung dan kaki. Kram menstruasi dapat terjadi selama atau tepat sebelum menstruasi.

Kista ovarium

Salah satu penyebab kram perut pada wanita yang perlu diwaspadai adalah kista ovarium. Kadang-kadang, kista ovarium dapat menyebabkan nyeri di perut. Rasa sakit dari kista ovarium seringkali rendah di perut dan hanya pada satu sisi.

Ovulasi

Selama ovulasi, sel telur pecah dari folikelnya di ovarium dan memasuki saluran tuba. Kondisi ini terkadang bisa menyebabkan kram perut. Nyeri ovulasi tidak berbahaya dan bahkan bisa menjadi petunjuk kesuburan.

Kontraksi kehamilan

Pada wanita hamil, nyeri perut yang tajam dapat mengindikasikan waktu persalinan atau bahkan kontraksi palsu. Kontraksi palsu sering terjadi pada trimester terakhir kehamilan. Sementara kontraksi nyata yang menandakan persalinan biasanya diikuti dengan kontraksi yang semakin berdekatan, perdarahan atau keputihan dari vagina, dan rasa sakit yang dimulai di bagian atas rahim.