11 Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan dan Cara Pengolahannya

Oleh Husnul Abdi pada 20 Mei 2020, 13:40 WIB
Diperbarui 20 Mei 2020, 13:40 WIB
Manfaat daun sirsak

Liputan6.com, Jakarta Manfaat daun sirsak bagi kesehatan mungkin masih jarang diketahui. Kebanyakan orang mungkin hanya mengetahui bahwa buah sirsak memiliki berbagai macam kandungan yang baik untuk kesehatan.

Manfaat daun sirsak bagi kesehatan dipengaruhi oleh senyawa acetogenin. Acetogenin merupakan kumpulan senyawa aktif yang memiliki sifat membunuh racun di dalam tubuh dengan cara menghambat pertumbuhan ATP (Adenosina trifosfat) yang merupakan sumber energi bagi kanker untuk berkembang.

Namun, terlepas dari semua manfaatnya, mengonsumsi daun sirsak juga memiliki risiko efek samping. Jika daun sirsak dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, risiko munculnya efek samping juga akan lebih tinggi. Oleh karena itu, mengonsumsi daun sirsak atau suplemennya akan lebih baik jika dikonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter.

Berikut Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Rabu (20/5/2020) tentang manfaat daun sirsak bagi kesehatan.

2 dari 7 halaman

Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan

Menurunkan Kolesterol
Menurunkan Kolesterol

Mengobati Asam Urat

Tak hanya untuk mengobati diabetes, manfaat daun sirsak bagi kesehatan juga dapat mengatasi penyakit asam urat. Sama halnya untuk mengobati sel kanker, kandungan acetogenin, annocatalin, asam gentisic, annomuricin, caclourin, dan asam linoleat pun dimanfaatkan pula untuk mengobati asam urat.

Bagi kamu yang ingin mencoba manfaat daun sirsak untuk atasi diabetes, kamu hanya perlu meminum rebusan daun ini. Caranya pilih 10 daun sirsak yang tua dan rebus dengan 3 gelas. Biarkan hingga sari-sari daun keluar. Kamu bisa meminumnya dalam keadaan hangat maupun dingin.

Menurunkan Kolesterol

Bagi kamu yang memiliki kadar kolesterol tinggi dalam tubuh, harus bisa mengaturnya agar tidak menyebabkan komplikasi penyakit. Kamu bisa mengatasinya dengan daun sirsak. Untuk merasakan manfaat daun sirsak bagi kesehatan ini kamu bisa meminum air rebusan daun sirsak.

Caranya adalah pilih 10 lembar daun sirsak yang agak tua, dan rebus dengan menggunakan 3 gelas air mineral. Rebus air hingga tersisa setengahnya saja. Kamu bisa meminumnya dalam keaadaan hangat maupun dingin. Minumlah rutin setiap pagi agar dapat merasakan manfaat daun sirsak ini secara cepat.

3 dari 7 halaman

Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan

ilustrasi paru-paru/credit pixabay/kalhh
ilustrasi paru-paru/credit pixabay/kalhh

Mengobati Kanker

Manfaat daun sirsak bagi kesehatan berikutnya yaitu untuk mengatasi kanker. Daun sirsak dikenal dapat menghambat sel kanker lebih cepat dibandingkan dengan pengobatan dengan kemoterapi.

Kandungan acetogenin pada sirsak dapat menyembuhkan pasien pengidap penyakit kanker. Fungsi acetogenin ialah menghambat pertumbuhan sel kanker sekaligus menghambat perkembangan sel tumor yang resisten terhadap obat kemoterapi adriamycin.

Cara menggunakannya yang aman dan alami dapat kamu rasakan dengan meminum air rebusan daun sirsak. Caranya rebus 10 lembar daun sirsak dengan 3 gelar air mineral. Kemudain rebus dan sisakan hingga 1/2 gelas saja. Agar cepat terasa manfaat daun sirsak, kamu bisa meminumnya setiap pagi.

Mengobati Penyakit Paru-paru

Kandungan pada daun sirsak dapat bermanfaat untuk berbagai penyembuhan, di antaranya penyakit paru-paru. Hal ini karena dalam daun sirsak terdapat kandungan acetogenin yang bermanfaat untuk menghambat perkembangan virus yang menyerang paru-paru. Manfaat daun sirsak bagi kesehatan dapat mengatasi penyakit paru-paru basah maupun kering.

Caranya ambil 10-15 daun sirsak cuci dan keringkan di bawah matahari. Rebus dengan 3 gelas air mineral. Setelah dingin minum, air rebusan tersebut minum secara rutin sebanyak 3 kali sehari.

4 dari 7 halaman

Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan

Melancarkan Sistem Pencernaan
Menyehatkan Sistem Pencernaan / Sumber: iStockphoto

Mengobati Diabetes

Manfaat daun sirsak bagi kesehatan selanjutnya adalah untuk mengatasi diabetes. Senyawa yang ada pada daun sirsak sudah terbukti dapat menstabilkan jumlah kadar gula darah pada tubuh manusia dan menjadikannya normal.

Hal ini dikarenakan daun sirsak kaya akan kandungan antioksidan seperti senyawa saponin, bioflavonois dan polifenol. Antioksidan dapat melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas yang mengintai tubuh.

Kamu bisa mengolahnya dengan merebus daun sirsak. Ambil satu gelas kemudian tambahkan sedikit madu.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Manfaat daun sirsak bagi kesehatan dipengaruhi adanya berbagai kandungan vitamin, mineral, kalsium yang tinggi. Tapi tak hanya itu saja daun ini juga memiliki sifat antiinflamasi hingga antimikroba.

Mengonsumsi teh daun sirsak juga dapat membantu melancarkan dan mencegah terjadinya sembelit, kembung, diare hingga gangguan pencernaan lainnya. Antimikroba yang terkandung dalam daun sirsak juga mampu menyeimbankan mikroflora pada usus.

5 dari 7 halaman

Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan

Kista
Ilustrasi kista/copyright shutterstock

Mengobati Kista Ovarium

Kista ovarium merupakan kantong yang berisi cairan yang tumbuh pada indung telur atau ovarium wanita. Kista juga tergolong tumor jinak dan dapat berkembang menjadi kanker, karena itulah kamu bisa mengunakan daun sirsak untuk mengobatinya. Untuk mencegah penyakit ini berkembang kamu bisa mengambil manfaat daun sirsak bagi kesehatan.

Sama seperti cara sebelumnya hanya dengan meminum air rebusan daun sirsak sudah dapat merasakan khasiatnya. Rebus 10 lembar daun dengan 3 gelas mineral. Tunggu hingga daun sirsak mengelurakan sari patinya. Minum dalam keadaan dingin atau pun hangat.

Meningkatkan Kesuburan

Manfaat daun sirsak juga baik untuk wanita dan kesuburannya. Jika kamu sedang merencanakan kehamilan sebaiknya mengonsumsi ramuan atau jamu dari daun sirsak ini untuk merangsang kehamilan lebih cepat. Daun sirsak juga dapat melancarkan menstruasi bagi wanita, sehingga dengan siklus menstruasi yang lancar akan membuat kehamilan semakin mudah terjadi.

Berikut cara mengolah ramuan dari daun sirsak, pilih 15 daun sirsak yang agak tua, rebus dengan menggunakan 5 gelas. Tunggu hingga mendidih dan air tersisa menjadi 2 gelas. Jika kamu tidak terlalu suka dengan rasanya bisa ditambah dengan gula Jawa atau pun madu secukupnya. Minum secara rutin setiap pagi dan sore hari.

6 dari 7 halaman

Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan

Rematik
Rematik

Pengobatan Eksim dan Rematik

Penyekit rematik umumnya terjadi pada orang tua. Daun sirsak dapat mengatasi dan sebagai obat alami untuk nyeri. Resep untuk mendapatkan manfaat ini yaitu dengan menumbuk daun sirsak sampai halus dan balurkan pada area tubuh yang nyeri rematik atau area yang terdapat eksim. Oleskan dua kali sehari.

Menghilangkan Kutu

Manfaat daun sirsak bagi kesehatan yang terakhir adalah untuk menghilangkan kutu. Daun sirsak memang bermanfaat bagi manusia, namun sangat beracun bagi serangga atau parasit. Karena itulah daun sirsak dapat digunakan untuk menghambat dan membasmi kutu dan ketombe. Caranya adalah dengan menggunakan air rebusan daun sirsak untuk mencuci rambut.

Mengobati Bisul

Bisul atau disebut ulkus adalah kelainan kulit yang ditandai dengan rasa sakit dan memiliki risiko terkena infeksi. Bisul dapat muncul di area tubuh mana saja, namun sering terdapat pada badan atau wajah. Untuk mengatasi bisul kamu bisa melumatkan daun sirsak yang masih muda lalu oleskan pada area bisul.

7 dari 7 halaman

Perhatikan Efek Samping Konsumsi Daun Sirsak

Dalam memanfaatkan daun sirsak kamu juga harus memperhatikan efek sampingnya. Hal ini biasanya berkaitan dengan konsumsi daun sirsak yang terlalu berlebihan. Berikut beberapa efek samping konsumsi daun sirsak yang perlu diperhatikan:

Menyebabkan gangguan pada hati dan ginjal. Jika daun sirsak dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, risiko munculnya efek samping juga akan lebih tinggi.

Dapat merusak saraf. Beberapa suplemen yang terbuat dari daun sirsak memang dapat merusak saraf. Biasanya efek samping ini muncul jika suplemen tersebut dikonsumsi dalam jangka waktu yang panjang.

Apabila kerusakan terjadi pada saraf otak, bisa muncul gangguan pada kendali gerak tubuh dan halusinasi. Tidak menutup kemungkinan juga kerusakan saraf otak menimbulkan gangguan lain yang menyerupai gejala penyakit parkinson.

Bagi kamu yang sedang menjalani pengobatan untuk diabetes atau tekanan darah tinggi, memiliki tekanan darah atau kadar trombosit yang rendah, hendak menjalani pemeriksaan pencitraan dengan teknologi nuklir, dan menderita penyakit Parkinson, gangguan ginjal, atau gangguan hati, sebaiknya tidak mengonsumsi daun sirsak terlebih dahulu.

Itulah beberapa manfaat daun sirsak bagi kesehatan beserta efek sampingnya bagi tubuh. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter saat akan mengonsumsi obat herbal apapun.

Lanjutkan Membaca ↓