VIDEO: Hiit Kardio, Bakar Kalori Hingga 24 Jam Pasca Olahraga

Oleh Nurdin Arifin pada 05 Okt 2019, 11:08 WIB
Diperbarui 05 Okt 2019, 11:08 WIB

Liputan6.com, Jakarta Olahraga HIIT atau High Intensity Interval Training. Jenis olahraga tersebut saat ini sedang ngetren untuk turunkan berat badan.