Survei: Masyarakat Indonesia Jadikan Pandemi COVID-19 Momentum Perbaiki Pola Hidup Lebih Sehat

Lebih lanjut dijelaskan alasan-alasan responden dari Indonesia menjadikan pandemi COVID-19 sebagai momentum atau pijakan awal mengubah pola makannya;

- 52 persen menyatakan memiliki banyak waktu untuk mencari informasi terkait makanan dan pola makan yang lebih sehat

- 34 persen mengaku memiliki lebih banyak waktu untuk memasak dan mencoba resep baru.

- 24 persen menyebut punya kesempatan untuk jauh dari pengaruh yang berpeluang merusak pola makan

“Dari hasil survei, kita dapat mengamati bahwa masyarakat kita lebih banyak makan buah, sayuran, dan makanan nabati lainnya. Namun, faktanya, banyak konsumen ingin lebih banyak mengonsumsi protein nabati yang padat nutrisi tetapi tidak tahu harus mulai dari mana," kata Andam Dewi.

"Ini menunjukkan perlunya pendidikan nutrisi masyarakat yang lebih luas untuk membantu konsumen membuat keputusan yang lebih baik dalam pola makan harian mereka.” dia melanjutkan

Hasil survei juga mengungkapkan sebesar 59 persen responden dari Indonesia telah mengambil keputusan untuk mengubah pola makan selama pandemi COVID-19/

Perubahan tesebut digambarkan dengan 39 persen responden menyatakan mulai dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur. Sementara 28 persen responden menyebut lebih memilih makanan berbahan nabati, dan 22 persen mencoba dengan mengurangi konsumsi nasi.

Menurut Andam Dewi, 79 persen responden Indonesia merasakan perbedaan pada kesehatan tubuhnya saat pendemi sejak mereka mulai mengubah pola makan.

71 persen responden mengaku bahwa pandemi COVID-19 memberi mereka lebih banyak waktu untuk berolahraga.

Selain itu, 71 persen responden juga percaya bahwa mereka akan menjadi individu yang lebih sehat saat pandemi COVID-19 berakhir, dan akan membawa dampak yang siginifikan terhadap kesejahteraan secara umum.

“Kita dapat bersama-sama menciptakan lingkungan yang mendukung bagi masyarakat atau lingkungan sekitar kita agar lebih sehat dengan ikut menyediakan referensi informasi terkait nnutrisi yang benar. Keahlian dari para ahli nutrisi, harus kita amplifikasi agar memilih pola hidup sehat dan tepat di tengah derasnya arus informasi kesehatan saat pandemi seperti saat ini,” kata Andam Dewi.