Pakai Masker Picu Timbulnya Jerawat, Berikut Cara Cegahnya

Terdapat banyak jenis masker yang dijual di pasaran dengan berbagai macam bahan. Namun, Wahyu menyarankan memilih masker dengan bahan 100 persen cotton.

"Sebab, bahan ini memungkinkan kulit kita bisa bernafas di saat suhu meningkat dan produksi keringat banyak. Sedia lebih banyak masker agar lebih simpel saat berganti-ganti," jelas Wahyu.

Jika seseorang menggunakan masker yang bukan sekali pakai, Wahyu menyarankan untuk rutin mengganti atau mencuci masker tersebut. Tak lupa, untuk membilasnya dengan bersih.

"Sebab, sisa detergen juga dapat membuat kulit makin iritasi," ungkap Wahyu.

Sering berganti masker, disebut Wahyu dapat mencegah kulit terpapar kotoran atau kuman penyebab jerawat. Oleh karena itu, Wahyu menyarankan agar membawa masker lebih dari dua, bila sedang pergi ke luar atau saat bekerja

Kosmetik yang tergolong 'berat' seperti bedak padat, foundation, concealer dan lainnya dapat membebani kulit wajah dan memicu penyumbatan pori-pori, sehingga memicu penumpukan komedo dan jerawat.

"Sebaiknya gunakan skincare rutin dan pilihan makeup yang ringan. Tak masalah bila ingin memberi sedikit sentuhan pada bagian mata," kata Wahyu.

Paparan sinar matahari yang terjadi secara terus-menerus dapat merusak kulit wajah. Wahyu menyarankan penggunaan sunscreen atau tabir surya yg mengandung SPF untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung.

"Wajah yang tak memakai tabir surya akan tetap terbakar meski tidak terlalu terlihat. Baiknya pakai juga tabir surya meski berada di dalam ruangan," jelasnya.

Mencuci wajah secara rutin, disebut Wahyu dapat mengangkat kotoran di wajah sehingga tidak menyumbat pori-pori yg akhirnya dapat menimbulkan munculnya jerawat- jerawat baru.

Namun, Wahyu mengatakan, penggunaan sabun wajah harus di sesuaikan dengan jenis kulit orang tersebut. "Lakukan scrub wajah ringan bila wajah terasa sangat kotor sekali. Juga disarankan untuk melakukan double cleansing setelah bepergian," jelasnya.

Beberapa jenis makanan disebut Wahyu dapat memicu timbulnya jerawat. Seperti makanan yang tinggi kandungan protein, gula atau karbo, makanan pedas, goreng-gorengan, serta makanan berlemak.

"Batasi konsumsinya supaya tidak mudah merangsang pertumbuhan jerawat yg baru," katanya.

Wahyu menyarankan perbanyak makan sayur dan buah-buahan akan membuat wajah semakin cerah dan sehat. "Jangan hanya merawat wajah dari luar saja, memberi asupan dari dalam juga penting," ungkapnya.

Pelembab berfungsi untuk meningkatkan barier pertahanan kulit dari serangan kuman dan hal lainnya yang dapat memicu terjadinya iritasi pada kulit wajah.

"Saat ini sudah banyak sekali pelembab yang diperuntukan semua jenis kulit. Sehingga tak perlu repot mencoba satu persatu jenis pelembab," ujar Wahyu.

Sebelum memilih produk skincare, Wahyu menyarankan untuk terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter, karena dokter lebih tahu perawatan yang tepat untuk kulit seseorang.

"Sebab, mengobati jerawat butuh waktu dan kesabaran. Oleh karenanya, alangkah baiknya dalam perawatan wajib melakukan Konsultasi terlebih dahulu. Sehingga anda akan mendapatkan perawatan yang tepat," jelasnya.

(Penulis: Rizki Febianto)