IDI: Relaksasi Tenaga Kesehatan Kurangi Paparan COVID-19 dan Sehatkan Fisik serta Mental

Liputan6.com, Jakarta - Wakil Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) Adib Khumaidi menyampaikan, relaksasi bagi tenaga kesehatan bukan hanya mengurangi paparan COVID-19. Yang paling penting adalah meningkatkan ketahanan mental.

Apalagi seiring perkembangan COVID-19 di Tanah Air, kasus konfirmasi positif dalam beberapa hari terakhir mengalami kenaikan, bahkan mencapai di atas 14.000 kasus. Kondisi ini berdampak pada sistem pelayanan kesehatan dan beban tenaga kesehatan yang kian besar.

Pengaturan jadwal kerja dan relaksasi pun dibutuhkan dengan baik supaya para tenaga kesehatan memeroleh istirahat yang cukup.

"Kami di IDI ada pedoman dasar-dasar pada saat bertugas. Biasanya sistem kerja itu ada 3 shift, masing-masing 8 jam. Pada saat berada di ruang HCU COVID-19 dengan memakai hazmat, durasi bertugas selama 6 jam, artinya ada 4 shift," terang Adib kepada Health Liputan6.com melalui sambungan telepon, ditulis Selasa (19/1/2021).

"Kemudian muncul bagian satu regulasi soal relaksasi. Relaksasi ini suatu kondisi yang memang 'harus' diperoleh setiap tenaga kesehatan. Relaksasi bukan hanya mengurangi paparan COVID-19, yang mana meningkatkan ketahanan fisik. Tapi yang paling penting meningkatkan ketahanan mental."

** #IngatPesanIbu

Pakai Masker, Cuci Tangan Pakai Sabun, Jaga Jarak dan Hindari Kerumunan.

Selalu Jaga Kesehatan, Jangan Sampai Tertular dan Jaga Keluarga Kita.

Simak Video Menarik Berikut Ini: