Hipertensi Tak Bisa Sembuh tapi Bisa Dikontrol

Erwinanto menambahkan, mengonsumsi obat hipertensi tidak akan membuat tekanan darah menjadi nol. Banyak studi yang menyebut bahwa minum obat membantu tekanan darah turun dalam delapan minggu dan stabil kemudian.

"Beberapa orang memang kadang-kadang, walau tidak semua, hanya beberapa orang, bisa mengalami tekanan darah yang sedikit turun lebih rendah lagi, sehingga muncul keluhan. Namun itu tidak semua orang."

Ia menambahkan, obat yang akan diberikan kepada pasien pun disesuaikan dengan tekanan darah pasien dan bukan racun.

Menurut Cut Putri Ariane, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan, orang yang sudah terlanjut mengalami penyakit tidak menular seperti hipertensi, bisa mengontrol penyakitnya dengan patuh minum obat sesuai saran dokter.

"Jadi kalau sudah sekali hipertensi, dia tidak bisa ke hijau (sehat) lagi," kata Cut Putri di kesempatan yang sama. "Yang paling bisa dilakukan adalah mengubah faktor risiko."

Sementara, bagi orang dengan faktor risiko namun belum memiliki penyakit, harus berusaha agar dirinya tidak masuk ke kelompok yang harus mengontrol penyakitnya dengan mencegah agar tak sakit.

"Inilah yang sangat kami harapkan bahwa akan lebih mudah untuk mencegah faktor risiko. Namun karena sangat terkait dengan perubahan perilaku, sering sekali orang susah melakukannya."

Adapun faktor risiko yang tidak bisa diubah adalah usia, jenis kelamin, dan genetik. Sementara faktor yang harus diubah untuk mencegah hipertensi adalah pola makan yang terlalu banyak makan gula, garam, dan lemak, kurangnya aktivitas fisik, merokok, serta berat badan berlebihan.

"Faktor risiko inilah yang bisa dicegah. Kalau biasanya merokok ya setop merokok, kalau mengonsumsi gula, garam, lemak, maka sudah harus membatasi, kalau malas gerak sudah harus beraktivitas fisik," kata Cut Putri.