Redakan Mual, Kepala BKKBN Sarankan Dua Hal Ini Dikonsumsi Ibu Hamil Muda

Selain itu, apabila mengalami mual tetapi tidak bisa makan atau minum banyak, Hasto merekomendasikan ibu hamil muda untuk mengonsumsi es krim. Menurutnya, selain enak dan segar, makanan ini mengandung gula, protein, dan lemak.

Hasto menambahkan, yang terpenting adalah es krim cepat diserap dalam lambung. Menurutnya, hal ini terjadi dalam waktu tidak sampai dua jam saja.

"Ini bagus karena ibu hamil yang mual muntah tadi kan kalau makan tidak segera diserap kan muntah. Kalau muntah, makan jagung keluar masih jagung, makan nasi keluar masih nasi, tapi kalau makan es krim, selang berapa jam sudah habis," mantan Bupati Kulon Progo itu menambahkan.

Menurutnya pengetahuan sederhana untuk menjaga agar kehamilan tetap sehat semacam ini penting untuk diketahui. "Ngakali lah. Mengakali tapi dengan cara yang baik dalam arti bisa dipertanggung jawabkan," kata Hasto.

"Ini khusus hamil muda lho bukan hamil tua," tegasnya,