Dokter Jantung Vito Damay Bagi Tips Jaga Imunitas untuk Cegah COVID-19

Liputan6.com, Jakarta Di tengah merebaknya Corona COVID-19, dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Vito A Damay punya cara menjaga imunitas diri sendiri. Sebagai dokter yang melayani pasien dengan penuh kasih, Vito harus tetap sehat.

Upaya tersebut juga demi perlindungan terhadap keluarganya di rumah. Ia tak ingin virus dan bakteri yang melekat pada pakaian kerjanya menular kepada istri dan anaknya.

"Saya menjaga diri selama wabah Corona dengan mandi dan keramas dulu setiap kali masuk rumah. Akhirnya, saya lama-lama terbiasa langsung mandi dulu. Yang pasti sebelum peluk dan cium anak dan istri," tutur dokter Vito saat berbincang dengan Health Liputan6.com melalui pesan singkat, ditulis Rabu (25/3/2020).

"Nah, baju yang habis dipakai dari rumah sakit langsung dimasukkan ke dalam ember yang berisi air deterjen."

Vito juga memperbanyak makan protein, seperti daging dan ikan serta minum vitamin C. Tak lupa, dokter yang populer sebagai pembicara dan moderator di layar kaca ini berolahraga di pagi hari sebelum bekerja.

"Saya minum vitamin C, banyak makan protein, dan olahraga pagi hari," lanjutnya.