3 Kondisi Miss V Ini Mengintai Jika Tak Jaga Kebersihan Usai Olahraga

Liputan6.com, Jakarta - Olahraga memang bisa membuat tubuh bugar, tapi olahraga bisa mengerikan untuk vagina. Olahraga bisa membuat bagian organ intim wanita lecet, gatal, atau bahkan memar. Bahkan juga dapat berakibat fatal pada miss V.

Untuk itu, tetaplah merawat area vagina setelah Anda berolahraga. Berikut beberapa hal yang bisa terjadi pada vagina usai berolahraga mengutip Health 24 pada Selasa, 27 Agustus 2019.

1. Radang, gatal, dan terbakar selama dan setelah lari

Usai berlari maraton, Anda mungkin merasakan seperti luka bakar yang menyakitkan ketika melepaskan pakaian dan setelah mandi.

Pakaian berkeringat, yang dikenakan selama berjam-jam, dan kulit halus merupakan kombinasi yang bisa menyebabkan gesekan, gatal, terbakar, dan ruam yang mengerikan. Ini cenderung terjadi terutama di sekitar area selangkangan.

Bagian tubuh yang menjadi lembab, celana ketat yang berkeringat saat berlari, dan pakaian dalam yang terlalu lama dikenakan juga dapat meningkatkan risiko infeksi jamur.

Untuk itu, cobalah mengenakan pakaian yang pas, celana yang tak menahan kelembapan. Hindari pakaian dalam dengan jahitan yang menonjol, karena ini dapat menyebabkan gesekan saat berlari. Oleskan pelumas pada semua area yang rentan sebelum Anda berlari, terutama vagina.

Setelah itu, lepaskan celana ketat yang berkeringat dan mandi sesegera mungkin sambil menghindari air yang terlalu panas. Keringkan dengan benar dan hati-hati, lalu oleskan salep lagi untuk menenangkan kulit sensitif.