5 Alasan Memilih Air Kelapa untuk Buka Puasa

Oleh Ria Aprilianti pada 09 Mei 2019, 17:00 WIB
Diperbarui 09 Mei 2019, 17:00 WIB
Air Kelapa Muda
Perbesar
Ilustrasi Foto Air Kelapa (iStockphoto)

Liputan6.com, Jakarta - Air kelapa menjadi salah satu menu yang banyak dipilih orang untuk berbuka puasa. Rasanya yang segar, dapat melepas dahaga setelah satu hari berpuasa.

Namun, tahukah Anda, ternyata air kelapa baik untuk berbuka puasa karena memiliki berbagai manfaat bagi tubuh? Kali ini dokter Nadia Octavia dari Klikdokter akan memberikan lima alasan air kelapa baik untuk berbuka puasa.

Dokter mengungkapkan, kandungan elektrolit dalam air kelapa yang dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang selama berpuasa. Selain itu, kadungan gula yang sederhana cukup untuk mengembalikan kadar gula darah dalam tubuh.

Ingin tahu mengapa air kelapa baik untuk menu berbuka puasa nanti? Simak selengkanya di channel Klikdokter.com di Vidio.com berikut ini.