Wajib Tahu, 8 Makanan Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Bayi di Bawah Satu Tahun (2)

Liputan6.com, Jakarta Makanan paling lengkap dan bergizi yang boleh diberikan pada bayi di bawah satu tahun. Selain itu, ada beberapa makanan yang harus diberikan, tergantung dari kondisi pertumbuhan mereka.

Usia memulai pola makan untuk bayi adalah sekitar enam bulan. Pada saat ini, dia bisa tetap duduk dan mencerna makanan dengan benar.

Namun, ada beberapa makanan yang tidak boleh diberikan pada bayi di bawah usia satu tahun. Mengutip Step to Health pada Kamis (11/10/2018), berikut ini bagian kedua dari delapan jenis makanan yang harus dihindari untuk diberikan pada bayi.

5. Produk susu rendah lemak

Susu biasa tidak boleh menjadi pengganti ASI. Namun, itu masih baik untuk menyediakan anak dengan beberapa sumber lemak hewani yang sehat. Termasuk produk seperti yogurt dan keju dalam porsi sedang.

Namun, Anda tidak boleh memberikan mereka produk susu yang tidak berlemak. Hal ini karena produk tersebut telah melewati banyak proses untuk menghilangkan lemak. Padahal, lemak ini menyediakan sumber penting vitamin dan kalori.

* Update Terkini Asian Para Games 2018 Mulai dari Jadwal Pertandingan, Perolehan Medali hingga Informasi Terbaru di Sini.

2 dari 4 halaman

6. Sayuran tertentu

Bayam (iStock) — Bayam menjadi salah satu sayuran yang tidak boleh diberikan pada bayi (iStockphoto)

Sayur memang penting bagi bayi di bawah umur satu tahun. Terutama, karena mereka membutuhkan nutrisi dan vitamin. Namun, beberapa sayuran tidak boleh diberikan pada mereka.

Beberapa sayuran tersebut seperti bayam dan rumput laut. Mereka mengandung konsentrasi nitrat yang tinggi dan menyebabkan methemoglobinemia. Kondisi ini ditandai dengan perubahan warna kebiruan pada kulit.

Hal tersebut mempengaruhi selaput lendir dan mengurangi jumlah oksigen dalam aliran darah.

Saksikan juga video menarik berikut ini:

Ekspresi menggemaskan saat seorang balita mencicipi buah lemon untuk pertama kalinya.

3 dari 4 halaman

7. Minuman Berkafein

Biji Kopi — Kopi dan minuman berkafein harus dihindari oleh bayi (iStockphoto)

Kopi, soda, dan teh mengandung kafein dengan jumlah besar, serta aditif lainnya yang bisa menekan penyerapan zat besi dan kalsium. Mereka juga bertanggung jawab lansung atas stimulasi berlebihan pada sistem saraf bayi.

4 dari 4 halaman

8. Kacang dan camilan lainnya

Ilustrasi kacang mete (iStockphoto) — Kacang dan camilan lain tidak boleh dikonsumsi bayi di bawah setahun (iStockphoto)

Anda tidak boleh memberikan kacang pada bayi di bawah satu tahun karena mereka bisa tersedak. Produk-produk semacam ini hanya boleh ditambahkan dalam makanan anak hingga mereka lima tahun atau lebih dengan pengawasan.

Selain itu, beberapa produk camilan komersial seperti keripik kentang, makanan yang dipanggang atau sejenisnya juga harus dihindari.

Mereka biasanya mengandung gula atau garam, serta zat-zat lainnya yang bisa membahayakan kesehatan bayi.