Dibanding Bercinta, Masturbasi Tak Banyak Bakar Kalori

Liputan6.com, Jakarta Beberapa orang mengklaim bahwa masturbasi sama melelahkannya dengan berolahraga. Namun, berapa kalori yang terbakar ketika Anda memuaskan diri sendiri secara seksual?

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal PLOS One mengungkap, perempuan mampu membakar rata-rata 69 kalori ketika melakukan seks penetratif. Hal itu sekitar tiga kalori per menit. Sementara pria, membuang 101 kalori.

Namun, menurut Ahli Kesehatan Seksual Jessica Shepherd, Anda tidak akan membakar kalori sebanyak itu saat masturbasi.

"Jika Anda berpikir tentang masturbasi, pembakaran kalori akan jauh lebih sedikit dari itu," kata Shepherd, melansir Women's Health pada Rabu (26/9/2018).

Menurutnya, untuk satu sesi bercinta dibutuhkan lebih banyak gerakan tubuh. Namun, berbeda dengan masturbasi. Anda mungkin hanya berbaring menggunakan tangan, atau bagi perempuan memakai vibrator.

Ini membuat tubuh tidak berubah dari satu posisi ke posisi lainnya, dengan penuh semangat, atau berpindah dari tempat tidur, lantai, dan kembali ke ranjang lagi. 

Saksikan juga video menarik berikut ini: