5 Trik Terhindar Infeksi Saluran Kemih Usai Berhubungan Seks

Kencing — Terhindar dari infeksi saluran kemih setelah berhubungan seks. (iStockphoto)

Liputan6.com, Jakarta Anda dapat terhindar dari infeksi saluran kemih (ISK) setelah berhubungan seks. Hampir setengah dari semua wanita akan mengalami ISK. Ini karena anatomi vagina, anal, dan uretra--saluran yang menghubungkan kantung kemih ke lingkungan luar tubuh. saling berdekatan satu sama lain.

Seksolog Emily Morse mengatakan, bakteri dari vagina dan anus dengan mudah menuju uretra, kandung kemih, dan, ginjal setelah berhubungan seks. Saluran uretra hanya beberapa sentimeter panjangnya.

"Setiap bakteri dari luar uretra akan cepat masuk ke kandung kemih," tambah dokter spesialis kandungan Emily Blanton, dikutip dari Brides, Jumat (21/9/2018).

Ada beberapa kiat cegah infeksi slauran kemih setelah seks.

1. Kencing sebelum berhubungan seks

“Kencing setelah berhubungan seks. Tapi, tahukah Anda bahwa Anda juga harus kencing sebelum berhubungan seks?

Ini karena bakteri dapat mudah masuk setelah berhubungan seks. Kencing sebelum berhubungan seks untuk membersihkan saluran uretra.

Simak video menarik berikut ini:

Zoya Amirin, M.Psi menjawab tuntas pertanyaan-pertanyaan seputar edukasi seks yang biasa memenuhi benak para orangtua. Simak selengkapnya dalam tayangan berikut ini.

2 dari 3 halaman

Mandi

2. Mandi

Anda dan pasangan harus mandi setelah berhubungan seks. Morse menyarankan, mandi sebelum seks juga, jika Anda sempat.

Namun, jangan menaruh sabun di vagina.

"Sabun, apalagi sabun wangi tidak baik area vagina. Ada bakteri vaginosis--yang jadi penyebab infeksi" kata Morse.

3. Hindari produk pembersih kewanitaan

Jangan pernah menggunakan pembersih kewanitaan. Produk-produk ini mengandung bahan kimia keras yang dapat merusak pH, yang menyebabkan infeksi.

Vagina punya kemampuan membersihkan diri. Jika Anda alami iritasi kulit di vulva, Anda lebih mungkin kena infeksi saluran kemih karena terkontak dengan bakteri saat berhubungan seks.

3 dari 3 halaman

Terhidrasi

Minum air putih (iStock) — Anda harus tetap terhidrasi. (iStockphoto)

4. Tetap terhidrasi

Anda harus tetap terhidrasi. Tetap terhidrasi adalah trik rahasia untuk mencegah infeksi saluran kemih.

"Ini adalah cara tercepat untuk menyingkirkan bakteri dan mencegahnya tinggal di saluran kemih Anda," lanjut Morse.

5. Minum pil antibiotik

Bagi wanita yang sering kena infeksi saluran kemih setelah berhubungan seks, mereka mungkin perlu minum rutin antibiotik.

"Biasanya ini berupa satu pil antibiotik yang diminum setelah berhubungan seks. Ini untuk membantu mencegah infeksi," Morse menambahkan.

Yang paling aman, Anda harus segera pergi ke dokter secepatnya.

Infeksi Saluran Kemih
Penyakit
Infeksi saluran kemih merupakan kondisi terjadinya infeksi di salah satu atau lebih bagian dari sistem berkemih.
Lihat Selengkapnya
Infeksi Saluran Kemih
Jakarta
Kota
Jakarta adalah Ibu Kota Republik Indonesia.
Lihat Selengkapnya
Jakarta
Seks
Berhubungan Seks
ISK
Raja Organic