Lebih dari 200 Juta Penduduk Dunia Sulit Menahan Pipis

Selama acara kampanye edukasi, dr. Firtantyo Adi Syahputra, SpU menjawab sejumlah pertanyaan berikut.

Apa penyebab inkontinensia urine?

Risiko terbesar inkontinensia urine pada wanita terjadi karena kehamilan, kegemukan, dan masa menopouse. Pada wanita yang memiliki banyak anak dan yang setelah melahirkan dapat terpapar ini.

Sedangkan pada pria, perbesaran saluran prostat, kebiasaan merokok, trauma atau cedera saluran kemih akibat benturan menjadi sebab dari inkontinesia urine. Sedangkan pada lansia, inkontinensia urine menyertai penderita penyakit kencing manis, dan infeksi saluran kemih.

Apa dampak inkontinensia urine?

Mengganggu aktivitas. Berdasarkan riset, 70 persen yang mengalamai inkontinensia urine menjadi malas berpergian jauh. Bagi wanita menjadi merasa malu dan tidak percaya diri. Bagi pasangan yang sudah menikah, inkontinesia urin dapat mengganggu keharmonisan rumah tangga. Karena secara psikologis membuat minder dan mudah tersinggung. 

Secara langsung, inkontinensia urine tidak menyebabkan kematian.

Apa pemeriksaan yang dilakukan untuk mendeteksi inkontinensia urine pada dewasa dan lansia?

Yang jelas dokter akan melakukan pemeriksaan urine. Dilanjutkan dengan analisis  urine di laboratorium. Dokter juga memberikan catatan berkemih yang harus diisi selama beberapa hari.

Menurut dokter, apa yang bisa dilakukan oleh orang yang mengalami inkontinensia urine ini?

Ini sebenarnya bukan penyakit, tapi dapat menjadi penanda sejumlah penyakit. Untuk pencegahan kurangi konsumi zat-zat yang cenderung membuat kencing lebih banyak seperti soda, kopi dan teh.

Perbanyak juga aktivitas fisik dan olahraga. Lakukan juga senam penguatan otot panggul. Dalam kondisi tertentu, dokter akan meresepkan obat-obatan yang bertujuan memperlama jarak antar kencing.

Bagaimana pencegahan inkontinensia urine untuk orang muda?

Memang faktor resiko tertinggi pada orang muda adalah obesitas atau kegemukan. Jadi perbanyak aktivitas fisik.

Kedua, perbanyak konsumsi air putih 2-3 liter terakhir agar ginjal tidak bekerja berat.

(Mulyono Sri Hutomo)