5 Penyakit Akibat Kebanyakan Makan Daging

Liputan6.com, Jakarta Kalsium memang sangat penting untuk menguatkan tulang, tetapi konsumsi daging ini harus dibatasi. Jika dikonsumsi berlebihan atau lebih dari 122 gram daging sehari, kelebihan kalsium bisa menyebabkan penyakit.

Seperti dikutip Boldsky, Senin (27/10/2014) berikut daftar penyakit yang bisa mengancam kesehatan Anda akibat kelebihan kalsium:

1. Hipertiroidisme

Kelenjar tiroid bertanggung jawab untuk mengendalikan jumlah kalsium dan fosfor. Hipertiroidisme terjadi karena aktifitas kelenjar tiroid berlebihan.

2. Penyakit kardiovaskular

Khususnya pada wanita, ketika Anda mengonsumsi kalsium dalam jumlah berlebih, hal ini bisa memengaruhi kesehatan jantung.

2 dari 2 halaman

Mual, cemas dan batu ginjal

3. Mual

Salah satu gejala utama dari kelebihan kalsium adalah mual dan kelelahan.

4. Cemas

Selain mual, ketika kelebihan kalsium, tekanan darah akan turun dan detak jantung menjadi tidak teratur. Jika kondisi ini disertai rasa cemas, maka kadar kalsium tubuh Anda terlalu tinggi.

5. Batu Ginjal

Terlalu banyak kalsium dalam tubuh dapat menyebabkan batu ginjal.