Makan Tomat Tiap Hari Diklaim Bikin Awet Muda, Patut Dicoba

Oleh Yulia Lisnawati pada 30 Mar 2021, 09:00 WIB
Diperbarui 30 Mar 2021, 09:00 WIB
Tomat
Perbesar
Ilustrasi Tomat Credit: pexels.com/pixabay

Liputan6.com, Jakarta Memiliki kulit sehat, cantik dan bebas keriput tentu didambakan banyak individu, khususnya kaum hawa.

Tak heran jika berbagai cara dilakukan demi memiliki kulit impian, mulai dari rutin melakukan perawatan, menjalani pola hidup sehat dan berolahraga.

Namun, Anda perlu memperkuat pertahanan kulit, salah satunya dengan memberi nutrisi dari dalam. Mengkonsumsi tomat setiap hari nyatanya bisa membuat Anda bebas keriput dan selalu tampak awet muda.

Tomat dipercaya mampu membuat kulit makin cantik. Kandungan lycopene di dalam buah merah ini bisa membantu mengurangi kerusakan sel kulit dan kemerahan akibat iritasi yang biasa terjadi pada kulit.

Rusaknya sel kulit dapat mengakibatkan kerutan pada wajah, khususnya area sekitar mulut serta di mata.

Aman Dikonsumsi Tiap Hari

vitamin
Perbesar
ilustrasi tomat/Photo by Deniz Altindas on Unsplash

Tomat bisa dikonsumsi setiap hari. Jika kamu bosan untuk memakannya secara langsung, kamu bisa mencampurkannya dalam masakan.

Nah, dengan rutin mengkonsumsi tomat, kecantikan dan kesehatan kulitmu tak akan pudar karena usia.

Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:

Lanjutkan Membaca ↓