Patut Dicoba, Baca Doa Ini untuk Terhindar dari Stres

Liputan6.com, Jakarta - Stres tentu dapat dialami siapa saja. Pemicunya pun bermacam-macam. Pekerjaan yang menumpuk, jadwal yang padat, masalah ekonomi, dan masalah pribadi menjadi salah satu contoh penyebab timbulnya stres.

Stres juga dapat memengaruhi suasana hatimu. Dampak dari stres pun bermacan-macam. Mulai dari kerugian yang dialami diri sendiri, hingga oleh orang lain.

Tanda-tanda stres biasanya paling mudah dikenali dari kondisi seseorang ketika tidur. Jika dia tidak tenang dalam tidurnya, bisa jadi dia tengah mengalami stres.

Stres dapat dihindari dengan istirahat bekerja dalam waktu tertentu. Namun, kamu bisa melafalkan doa ini agar terhindar dari stres.