Bek Persib Antusias Jalani Latihan Mandiri di Rumah

Liputan6.com, Bandung - Pandemi virus Corona Covid-19 membuat tim-tim Liga 1 harus mencari cara untuk tetap menjaga kebugaran pemainnya. Persib Bandung misalnya memilih menginstruksikan pemain berlatih mandiri di rumah masing-masing.

Meski memiliki suasana berbeda dengan latihan biasa, para pemain Persib tetap antusias menjalaninya. Salah satu yang angkat bicara adalah bek Zalnando.

"Alhamdulillah sejauh ini aman dan lancar. Intensitas dan volume latihan meningkat. Tapi tetap bisa menjalankannya walau saat puasa," kata Zalnando seperti dilansir situs resmi Persib.

Zalnando mengakui, salah satu yang membuat para pemain Persib antusias adalah variasi latihan. Menurutnya, tim pelatih selalu menyiapkan menu berbeda setiap harinya.

Di sisi lain, Zalnando juga mengatakan dirinya selalu berusaha menjaga asupan makanan. Hal itu dilakukan agar fisiknya tetap bugar saat menjalani latihan mandiri.

"Memperbanyak minum saat sahur dan berbuka. Makan sayur dan buah menjadi hal yang selalu dikonsumsi. Menjaga asupan makanan saja saat puasa biar tetap fit," kata Zalnando.