VO2 Max Pemain Timnas U-19 Belum Ideal

Liputan6.com, Jakarta - Daya tahan tubuh atau VO2 Max pemain Timnas Indonesia U-19 belum ideal jelang tampil di Piala AFF U-19. Dari 40 pemain Timnas U-19 yang dipanggil, hanya ada lima pemain yang daya tahan tubuhnya di atas 60.

Pada pemusatan latihan di National Youth Training Center, Sawangan, Depok, Senin (25/7/2016) pelatih Eduard Tjong menggenjot daya tahan tubuh Garuda Muda. Latihan berat pun mulai diterima Dimas Drajad dan kawan-kawan.

Selama tiga jam, skuat Garuda Muda mendapat latihan untuk meningkatkan VO2 Max. Sayangnya, hasil tes daya tahan tubuh pemain Timnas U-19 masih belum memuaskan.

"Banyak pemain yang daya tahan tubuhnya di atas 50. Idealnya, pemain seusia mereka sudah bisa sampai 60 hingga 65," ucap Eduard Tjong usai memimpin latihan, Senin (25/7/2016).

"Tapi hasil ini sudah cukup bagus setelah setahun vakum. Saya lihat hasil tes lari mereka juga banyak yang di atas level 11," ujar mantan pelatih PS TNI tersebut.

Dari hasil tes, hanya lima pemain yang memiliki VO2 Max di atas 60, yakni Ibrahim Sanjaya (60,3), Asnawi Mangku Alam (63), Abdul Haris (62), Mohamad Alwi (65,6), dan Edo Febriansyah (60,8).

"Menurut saya meningkatkan VO2 Max itu penting. Bila kami bisa sampai babak semifinal Piala AFF U-19, maka bakal menjalani tujuh pertandingan. Jadi, kondisi yang prima sangat penting untuk pemain," katanya.

Pada latihan pertama, ada empat pemain yang belum bergabung bersama Garuda Muda, yakni Habibi (PS Bangka), Sandi Pratama (PS Bangka), Riyanto (Celebes FC), dan Arie Sandi (Barito Putera). "Masih ada pemain yang memperkuat timnya. Tanggal 28 Juli mereka sudah bergabung," ucap Eduard Tjong.

Garuda Muda bakal melakukan seleksi tahap pertama di National Youth Training Center hingga 7 Agustus. "Kami akan pindah latihan ke Yogyakarta pada 8 Agustus dan pemain sudah menjadi 25 saat berada di sana," ujarnya.

Pada Piala AFF U-19, Timnas U-19 tergabung di Grup B bersama Thailand, Laos, Australia, Kamboja, dan Myanmar. Turnamen Piala AFF U-19 berlangsung di Vietnam pada 11 September- 24 September 2016.

2 dari 2 halaman

Daftar pemain Timnas U-19

Berikut daftar 40 pemain Timnas U-19:

1. Andy Setyo Nugroho, Belakang, Pusamania Borneo FC
2. Rifal Lastori, Tengah, Pusamania Borneo FC
3. Gianluca Claudio Pandeynuwu, Kiper, Pusamania Borneo FC
4. Awan Setho Raharjo, Kiper, Persip Pekalongan
5. Muhammad Rizky Ramadhan, Belakang, Persip Pekalongan
6. Ibrahim Sanjaya, Belakang, Persip Pekalongan
7. Muhammad Rafli, Striker, ASIFA
8. Arizky Wahyu Satria, Belakang, ASIFA
9. Chrystna Bhagascara, Tengah, ASIFA
10. Sadil Ramdani, Striker, ASIFA
11. Ghifari Vaiz Aditya, Striker, ASIFA
12. Moh Rajiv Abizal, Kiper, ASIFA
13. Rafli Mahreza, Kiper, PPLM
14. Aldo Claudio, Belakang, PPLM
15. Adi Irawan, Belakang, PPLM
16. Ilham Wibowo, Belakang, PPLM
17. Khairul Azmi Pratama, Tengah, PPLM
18. Taufik Febriyanto, Tengah, PPLM
19. Abdul Haris Tuakia, Tengah, PPLM
20. Edo Febriansyah, Tengah, PPLM
21. Asis Wattimena, Striker, PPLM
22. Nevvi A Duaramury, Tengah, PPLM
23. Andreas, Tengah, PPLM
24. Guntur Rahman, Tengah, Akademi Semen Padang
25. Muhammad Alwi Slamat, Tengah, Semen Padang
26. Pandi Lestaluhu, Tengah, PS TNI
27. Muhammad Dimas Drajad, Striker, PS TNI
28. Muhammad Riyandi, Kiper, Barito Putera
29. Arie Sandy, Belakang, Barito Putera
30. Riyanto, Tengah, Celebest FC
31. Habibi, Belakang, PS Bangka
32. Sandi Pratama, Tengah/Striker, PS Bangka
33. Mohammad Dyan Aulia Burhanuddin, Tengah, Bali United
34. Satria Wardana, Tengah, Kwarta Medan
35. Asnawi Mangkualam Bahar, Tengah, PSM Makassar
36. Jujun Saefuloh, Belakang, Persib
37. Bagas Adi Nugroho, Belakang, MSG
38. Samuel Cristianson, Belakang, MSG
39. Syahrian Abimanyu, Tengah, MSG
40. Hanif Abdurrauf Sjahbandi, Tengah, MSG